Четверг, 18.04.2024, 07:53
ДЕВИЧНИК
| RSS
Личные сообщения() · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Статистика Форума
Последние темы Читаемые темы Лучшие пользователи Новые пользователи

ЗЛЮЧКА

(11543)

Светик

(4374)

Fllamme

(3416)

Штучка

(3083)

Форум » Все для нас, любимых... » Идеальная фигура! » Разговоры о спорте ,пользе и желаниях.
Разговоры о спорте ,пользе и желаниях.
СветикДата: Вторник, 10.02.2009, 12:36 | Сообщение # 16
Награды: 12 medal13
Группа: Администраторы
Сообщений: 4374
Имя: Светлана
Город: Киев
Репутация: 1656
Статус: отсутствует
Фуф, еще один крестик поставила. Сегодня мне все это далось гораздо труднее. Чувствую, завтра вообще никакая буду.
 
PestikДата: Вторник, 10.02.2009, 12:43 | Сообщение # 17
*Яркая*
Награды: 12 medal13
Группа: Друзья
Сообщений: 1823
Имя: Adel
Город: Odessa
Репутация: 465
Статус: отсутствует
Ксюха,это когда приседаешь на одной ноге, а вторая остается прямой! Примерно вот так!

И присесть нужно доконца.




 
ЗЛЮЧКАДата: Вторник, 10.02.2009, 12:48 | Сообщение # 18
АдминКА
Награды: 10 medal13
Группа: Администраторы
Сообщений: 11543
Имя: КсюХа
Город: Краматорск
Репутация: 2569
Статус: отсутствует
Светик, а я решила все-таки через день...

Pestik, ясно теперь) спасибо) ого-60 раз на одной ноге.... 1


Я Фея,могу фейнуть,а могу зафеячить ;)
 
СветикДата: Вторник, 10.02.2009, 13:02 | Сообщение # 19
Награды: 12 medal13
Группа: Администраторы
Сообщений: 4374
Имя: Светлана
Город: Киев
Репутация: 1656
Статус: отсутствует
Quote (ЗЛЮЧКА)
Светик, а я решила все-таки через день...

ЗЛЮЧКА, я постараюсь каждый день, кроме выходных. Не хочу, что бы муж знал ;) .
 
ЗЛЮЧКАДата: Вторник, 10.02.2009, 13:03 | Сообщение # 20
АдминКА
Награды: 10 medal13
Группа: Администраторы
Сообщений: 11543
Имя: КсюХа
Город: Краматорск
Репутация: 2569
Статус: отсутствует
B) дерзай) ;)

Я Фея,могу фейнуть,а могу зафеячить ;)
 
ШтучкаДата: Вторник, 10.02.2009, 13:07 | Сообщение # 21
Награды: 9 medal13
Группа: Друзья
Сообщений: 3083
Имя: Анютка
Город: Москва
Репутация: 567
Статус: отсутствует
Quote (Pestik)
Ксюха,это когда приседаешь на одной ноге, а вторая остается прямой! Примерно вот так!
-девочки это упражнение реально для спортсменов...можете и не пробовать.


 
АнгелДата: Вторник, 10.02.2009, 13:08 | Сообщение # 22
*планирую Ангелочка*
Награды: 6 medal13
Группа: Свои люди
Сообщений: 1070
Имя: Анастасия
Город: Харьков
Репутация: 172
Статус: отсутствует
Светик, готовиш милому сюрприз?! пРизнавайся)))

 
ЗЛЮЧКАДата: Вторник, 10.02.2009, 13:09 | Сообщение # 23
АдминКА
Награды: 10 medal13
Группа: Администраторы
Сообщений: 11543
Имя: КсюХа
Город: Краматорск
Репутация: 2569
Статус: отсутствует
Quote (Штучка)
.можете и не пробовать.

хаха) а я вот возьму завтра и попробую-потом расскажу) ;)


Я Фея,могу фейнуть,а могу зафеячить ;)
 
СветикДата: Вторник, 10.02.2009, 13:13 | Сообщение # 24
Награды: 12 medal13
Группа: Администраторы
Сообщений: 4374
Имя: Светлана
Город: Киев
Репутация: 1656
Статус: отсутствует
Quote (Ангел)
Светик, готовиш милому сюрприз?! пРизнавайся)))

Что-то вроде того - он меня все пытается сподвигнуть на подвиг заняться спортом( сам-то спортсмен), а я не ведусь. А тут как начну мышцами обрастать -то-то он удивится -откуда? :p
 
ШтучкаДата: Вторник, 10.02.2009, 13:13 | Сообщение # 25
Награды: 9 medal13
Группа: Друзья
Сообщений: 3083
Имя: Анютка
Город: Москва
Репутация: 567
Статус: отсутствует
Quote (Светик)
Фуф, еще один крестик поставила. Сегодня мне все это далось гораздо труднее.
молодец светик.так держать. ты только не перестарайся...а то желание пропадет


 
ШтучкаДата: Вторник, 10.02.2009, 13:15 | Сообщение # 26
Награды: 9 medal13
Группа: Друзья
Сообщений: 3083
Имя: Анютка
Город: Москва
Репутация: 567
Статус: отсутствует
Quote (ЗЛЮЧКА)
хаха) а я вот возьму завтра и попробую-потом расскажу)
-хи-хи-хи да зачем на завтра откладывать...можешь и сегодня ты просто напросто и не встанешь...из этого положения..


 
PestikДата: Вторник, 10.02.2009, 13:21 | Сообщение # 27
*Яркая*
Награды: 12 medal13
Группа: Друзья
Сообщений: 1823
Имя: Adel
Город: Odessa
Репутация: 465
Статус: отсутствует
)))))))))))))))Приседания очень сложные! Для начала можешь за стенку подержаться Ксюшик....а потом сможешь и без стенки обойтись.



 
ЗЛЮЧКАДата: Вторник, 10.02.2009, 13:25 | Сообщение # 28
АдминКА
Награды: 10 medal13
Группа: Администраторы
Сообщений: 11543
Имя: КсюХа
Город: Краматорск
Репутация: 2569
Статус: отсутствует
Quote (Штучка)
можешь и сегодня т

сегодня нет-у меня всё болит-особенно спина((

я понимаю,что тяжело так приседать,но любопытство ж берет своё ;) потому завтра обязательно попробую)


Я Фея,могу фейнуть,а могу зафеячить ;)
 
СветикДата: Вторник, 10.02.2009, 13:34 | Сообщение # 29
Награды: 12 medal13
Группа: Администраторы
Сообщений: 4374
Имя: Светлана
Город: Киев
Репутация: 1656
Статус: отсутствует
Quote (Штучка)
ты только не перестарайся...

Не, я по чуть-чуть, но каждый день.
Прикол, малая становится раком, типа отжиматься и говорит "мама, будем заядку делать?" Ну как тут можно не заниматься?
 
ЗЛЮЧКАДата: Вторник, 10.02.2009, 13:35 | Сообщение # 30
АдминКА
Награды: 10 medal13
Группа: Администраторы
Сообщений: 11543
Имя: КсюХа
Город: Краматорск
Репутация: 2569
Статус: отсутствует
Светик, :p так вот кто тебя сподвигает на подвиги))) ;)

Я Фея,могу фейнуть,а могу зафеячить ;)
 
Форум » Все для нас, любимых... » Идеальная фигура! » Разговоры о спорте ,пользе и желаниях.
Поиск:

Сегодня с нами были:



Copyright MyCorp © 2024
Rambler's Top100 Интернет 
каталог WECA