18:00 рот на замок!

ЗЛЮЧКА

Дата: Воскресенье, 27.03.2011, 13:52 | Сообщение # 31

АдминКА

Награды: 10 medal13

Группа: Администраторы

Сообщений: 11543
Имя: КсюХа
Город: Краматорск

Репутация: 2569

Статус: отсутствует

Quote (Фиалка)

Цель - сбросить 3 кг! Гад, за зиму наросло везде, в юбки летние не влажу!

удачи тебе,альфик!!!! хорошо что от шоколада не полнеешь)но не лучше его заменить на сухофрукты? 119

Я Фея,могу фейнуть,а могу зафеячить ;)

Фиалка

Дата: Воскресенье, 27.03.2011, 17:29 | Сообщение # 32

Награды: 10 medal13

Группа: Друзья

Сообщений: 1675
Имя: Альфия
Город:

Репутация: 1289

Статус: отсутствует

Quote (ЗЛЮЧКА)

удачи тебе,альфик!!!! хорошо что от шоколада не полнеешь)но не лучше его заменить на сухофрукты?

Спасибо! Может быть и лучше заменить, но не буду. И так от еды отказалась, это для меня такой прогресс!!! Продержаться бы хоть месяц. Если еще и от шоколада откажусь - волком взвою!

Кстати, я еще начала принимать гормональные, чо будет.... не знаю... будет ли толк от диеты моей?

ЗЛЮЧКА

Дата: Воскресенье, 27.03.2011, 19:45 | Сообщение # 33

АдминКА

Награды: 10 medal13

Группа: Администраторы

Сообщений: 11543
Имя: КсюХа
Город: Краматорск

Репутация: 2569

Статус: отсутствует

Quote (Фиалка)

я еще начала принимать гормональные, чо будет.... не знаю..

Сейчас такие ОК,что от них не поправляются..там очень маленькая доза гормонов.

Я Фея,могу фейнуть,а могу зафеячить ;)

Fllamme

Дата: Понедельник, 28.03.2011, 06:45 | Сообщение # 34

*девочка-конфетка*

Награды: 15 medal13

Группа: Друзья

Сообщений: 3416
Имя: Ольчик
Город:

Репутация: 1250

Статус: отсутствует

Quote (ЗЛЮЧКА)

Сейчас такие ОК,что от них не поправляются..там очень маленькая доза гормонов.

Если они граммотно подобраны! Если от былды, то можешь и поправится)))

Фиалка

Дата: Четверг, 31.03.2011, 13:13 | Сообщение # 35

Награды: 10 medal13

Группа: Друзья

Сообщений: 1675
Имя: Альфия
Город:

Репутация: 1289

Статус: отсутствует

Итак! Сбросила всего лишь 1 кг!!!!!!

Причем девочка, которая села на диету вместе со мной сбросила 3 кг!!! Но у нее жира больше чем у меня, ей поначалу легче сбрасывать.
Хочу еще в тренажерку походить немножко...

Angelok

Дата: Пятница, 01.04.2011, 10:31 | Сообщение # 36

*ХОЧУ СЫНКУ*

Награды: 5

Группа: Свои люди

Сообщений: 850
Имя: Марина
Город: Липецк

Репутация: 224

Статус: отсутствует

Quote (Фиалка)

Итак! Сбросила всего лишь 1 кг!!!!!!

ничего страшново будет еще лучше главное цель

Quote (Фиалка)

Причем девочка, которая села на диету вместе со мной сбросила 3 кг!!!

очень хорошо 119

Quote (Фиалка)

Хочу еще в тренажерку походить немножко...

я не очень люблю туда ходить а вот на массажик я бы походила и бегом занялась бы по утрам недалеко от дома на спорт площадке

ЗЛЮЧКА

Дата: Пятница, 01.04.2011, 12:43 | Сообщение # 37

АдминКА

Награды: 10 medal13

Группа: Администраторы

Сообщений: 11543
Имя: КсюХа
Город: Краматорск

Репутация: 2569

Статус: отсутствует

Quote (Фиалка)

Сбросила всего лишь 1 кг!!!!!

ну так это же замечательно!! Альфик,запомни-много сбрасывают те,кому есть ЧТО сбрасывать!!! а те,у которыхкг 2-3..там уже намного сложнее1! так что твой 1 кг-это уже достижение!!!

Quote (Фиалка)

Хочу еще в тренажерку походить немножко...

есть время-иди!! разницу ты заметишь-может вес тот же и останется но зато мышцы все упругость приобретут!

Я Фея,могу фейнуть,а могу зафеячить ;)

Фиалка

Дата: Пятница, 01.04.2011, 13:06 | Сообщение # 38

Награды: 10 medal13

Группа: Друзья

Сообщений: 1675
Имя: Альфия
Город:

Репутация: 1289

Статус: отсутствует

Quote (Angelok)

бегом занялась бы по утрам недалеко от дома на спорт площадке

Хорошо когда под боком площадка спортивная!

Quote (Angelok)

ничего страшново будет еще лучше главное цель

Quote (ЗЛЮЧКА)

ну так это же замечательно!!

Спасибо, девочки, за поддержку!!! kis

:kis:

Quote (ЗЛЮЧКА)

Альфик,запомни-много сбрасывают те,кому есть ЧТО сбрасывать!!! а те,у которыхкг 2-3..там уже намного сложнее1! так что твой 1 кг-это уже достижение!!!

Это я знаю! Ох, тяжело мне будет сбросить еще, прям чувствую!

Ходили вчера всей семьей в спортзал. Набеалась я на беговой дорожке, накрутилась педалей.... Детям тоже понравилось - там комната отдыха есть с диваном и телеком, чай можно попить - короче, всем было чем заняться. Катя сказала "Хочу здесь жить"